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            看花花公子的标准,女人怎样养身材美

              人类是视觉动物,第一次见面的人,90%都会在10秒钟内对外表作出评判,在4分钟内对其形成看法。对男人而言,女人的相貌和身材,在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。 
                 
                近日,美国麻省总医院的脑专家进行了一项研究,他们给异性恋男人观看美女照片,得出了女性身体不同部位对男人的吸引力大小排序,依次为:健美的体型、性感的嘴唇、丰满的胸部、修长的腿、圆臀和细腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、长发、小巧的鼻子、平坦的小腹、流线型的背部、流线型的阴部、修长的脖子、脸庞。 
                 
                参与调查的8752人中,39.6%的人选择了丰满柔弱型,之后依次为健美型(28.4%)、丰满健硕型(24.2%),众多女性追求的骨感型身材则排名最后一位,仅占7.8%。而在美国人眼中,最吸引男性的是有着运动员般健美身材的女人。研究表明,女人如果拥有强壮而健美的身体,意味着她有生育后代的能力,危急时刻还能保护孩子。大部分男人喜欢丰满而肌肉紧致的女人,尤其是35岁以上的成熟男性更是如此,营养不良型的瘦弱女人并不是他们理想的性伴侣,相比之下,魔鬼般的身材则比天使般的脸蛋更惹人眼球。 
                 
                最完美女性的身高是多少?调查结果显示,51.7%的人偏爱身高1.60米—1.65米的女性,其后依次为1.65米—1.70米(39.9%)、1.55米—1.60米(5.2%)、1.70米以上(3.2%)。这也与欧美人的审美不同。据英国《独立报》日前报道,波兰研究人员波克瑞卡提出一套评价女性身材的标准,其中,身材完美女性的平均身高应为5英尺9英寸(约1.74米)。 
                 
                而在国人眼中,女性的完美身材需具有以下一些必备要素: 
                 
                修长的腿(76.9%)。据研究表明,最具魅力腿的特点是,外侧脂肪为3厘米,内侧脂肪约为2.5厘米。双腿并拢时,两腿间只有四点接触,即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说,膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点,肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。只要合乎这个比例,一双大腿就可以认为是修长匀称的。 
                 
                不过,腿长的女性却未必健康。约翰•霍普金斯大学一项研究表明,身材高大、下肢过长的人健康状况普遍不佳。大腿越长,患糖尿病的可能性越大,反之得病可能越小。 
                 
                丰满的胸部(73.3%)。乳房是女性重要的第二性征。全国政协委员、全国工商联美容化妆品行业商会副会长张晓梅称,形态优美的乳房应该是丰满挺拔而又有弹性的,大小适中,形状以半球状为最佳,两乳间的距离适中,乳头状如桑葚,乳晕大小适中,其颜色与乳头颜色一致;乳房的皮肤润泽有弹性,颜色与全身肤色一致。一个中等身材的女性,乳房基底直径为10—12厘米,乳房高度为5—6厘米,是最为美丽的乳房。 
                 
                细腰圆臀(68.4%)。研究表明,腰围和臀围的比例是7:10,也就是说腰围是臀围的67%—80%的葫芦沙漏型身材,最吸引男人。 
                 
                美国得克萨斯大学研究进化心理学的教授潜心研究了50年来、美国历届选美大赛的冠军以及《花花公子》杂志上的裸照女郎,发现完美的性感女性平均体重50年来减少了13磅,但腰围与臀围7∶10的数字没有变化,他还发现大部分最吸引男人的女人,两围比例在67%—80%之间。 
                 
                近年来研究发现,以细腰为中心的三围比例同样也是身体健康的标准,并且与长寿有密切关系。对女性来说,胸、臀部丰满,肩部较宽,大腿稍粗而腰围较细者是最健康的类型,这种体型女性的死亡率仅为1%,身体较瘦、腰围较粗的女性则死亡率较高。 
                 
                平坦的小腹(61.0%)。平坦光滑的小腹最吸引男人,几乎没有男人会喜欢带着“救生圈”的女人。加拿大一项最新研究显示,体重正常的人如果腹部突出,那么凸出的腹部可能成为他们患病的“定时炸弹”。所以,不管什么年龄、性别的人,减少腹部脂肪可减少患心脏病的风险。 
                 
                迷人的眼睛(60.7%)无论在哪个国家,大眼睛都是美女的特征之一。如果女人的眼睛占整个脸部的比例较大,会激发男人的保护意识。美国一项3000人参加的调查显示,蓝色眼睛是最让人为之心动的颜色。 
                 
                从美学角度来看,眼睛的长度为3厘米,宽为1厘米,两眼距离和眼睛的长度相等为最理想的眼睛。张晓梅表示,电眼美女的第一关是双眼皮,二是长而浓密的睫毛,三是浓淡适宜的眉毛,四是无眼袋。 
                 
                修长的脖子(42.8%)。男人的脖子比女人的短粗而有力,这就使得女人细长、锥形的脖子成为两性差异的明显特征。中国女性的颈部美学标准为:就线条而言,颈部前凸适宜,前弯矩在3—5厘米之间,颈的粗细与头部大小和肩宽相和谐,头和颈的长度约等于身高的1/6。 
                 
                长发(40.5%)。一头秀美的长发对于女人而言是最具诱惑力的装饰品,尤其对男人具有非常大的吸引力。一项对5214名男士的调查表明:74%的被调查者认为长发女人更性感,12%喜欢短发女人,其余的觉得没有区别。 
                 
                张晓梅强调,从某种意义上而言,健康才是头发美的最重要标准,应该具有如下特质:自然、光滑、柔亮、富有弹性。 
                 
                性感的嘴(36.9%)。根据人类工程学的研究,人们对容貌的审视,是按照眼睛、口唇、面部轮廓、鼻、耳的顺序依次进行的。口唇的重要性仅次于眼睛,有时还会胜过眼睛。 
                 
                一个美的唇形应该是:上下唇协调对称,双侧饱满对称,上下唇厚度适中,唇的曲线、弧度优美流畅,色泽鲜艳适宜,质地饱满圆润。所以,平时要多饮水,擦润唇膏,保持嘴唇湿润。 
                 
                流线型的背部(36.8%)。世上的男人都爱曲线完美的女人。女人背的上半部比男人窄,下半部较宽,脊椎下部比男人弯曲。弯曲的背部使臀部外翘,胸部前挺。 
                 
                半球形的臀部(24.1%)。腰肢纤细,臀部形成一对弧形半球状,半圆、稍上翘,富有弹性,通常被认为是最美和最富有吸引力的臀部。 
                 
                中国人认为,臀部浑圆硕大的女人能多生孩子,这在医学上也是有根据的。臀部硕大意味着骨盆宽大,宽大的骨盆则有利于胎儿在母腹中的发育和成长。西方人也认为女性应该以“丰臀”为美,同样也来自对种族繁衍的关注。 
                 
                小巧的鼻子(21.3%)。美丽的鼻子要具备三个“黄金三角”,是指两侧鼻翼与底边之比等于0.618或近似值的等腰三角形,其内角分别为36度、72度、72度。张晓梅称,中国自古以来崇尚含蓄之美,所以,鼻梁以小巧细窄为佳,鼻子各部位应线条柔和、曲折有致。
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